13 июня 2024, 15:35
Ходьба босиком — одно из самых древних средств закаливания, отличное средство массажа физиологически активных точек человеческого организма.
Ходьба босиком — одно из самых древних средств закаливания, отличное средство массажа физиологически активных точек человеческого организма. Современные медики признают пользу хождения босиком и рекомендуют делать это регулярно, в утренние и вечерние часы (перед сном) при температуре пола 17—18 градусов (время - не ограничено) .
Ходьба босиком полезна для профилактики плоскостопия и закаливания организма. Ребята дошкольных групп постоянно занимаются босоногохождением и тем самым укрепляют свой иммунитет. Зимой по сенсорным дорожкам, летом по песку и камням.
Ходьба босиком полезна для профилактики плоскостопия и закаливания организма. Ребята дошкольных групп постоянно занимаются босоногохождением и тем самым укрепляют свой иммунитет. Зимой по сенсорным дорожкам, летом по песку и камням. Фотографии
